日常
やっと迎えることが出来た、10kgの減量

意図せず得た結果だけど、それはそれ  2021年1月から初めた減量メニューですが、4年目にして10kg減量を達成することが叶いました。ただ二日程昼ご飯を食べ損なった日があって、その結果体重が落ちただけなので理想的なものと […]

続きを読む
写真
今年の 散策初め・撮り初め

新橋 - 銀座 - 八重洲 - そして神田  所用で都内へ出たので、少し早めに出発して久々の都内散策です。上野 → 秋葉原 とか 御茶ノ水周辺とか 両国辺りが多かったので、今回は新橋 → 神田ルート。銀座通りの辺りは好み […]

続きを読む
日常
身の回りを見てみると・・・

ゴミを沢山持ち越したようです  部屋は整理してある程度整っていたように思いますが、あらためて観察してみるとゴミを沢山持ち越してしまった模様です。" 可燃ごみ " とか " 粗大ごみ " とかそう言ったものでなく、捨てるの […]

続きを読む