減量で速くなった気がしたけど、データからは余裕を感じられない

感覚的じゃなく、実数で見るトレーニング効果  データロガー導入後4回目の実走。見た目の変化や成果が得られていません。それでも参考になる数値が取れていて、状態の変化を知る事が出来るため助かっています。 平地の巡航速が前回よ […]

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腕時計のベルトだけチェンジ

自分を見つめ直す目安にしてたのですが  10年に一度位、その時の自分にあった腕時計を選んで目安にしようと思っています。10代は進学祝いに『タグ・ホイヤー Formula1(WA1214)』、20代はプレゼントで『agne […]

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小さな来客(蜘蛛の話、写真あり)

3ヶ月置きくらいに現れては、2~3日で姿を隠します  時折小さな蜘蛛がデスク周りをウロウロします。特に悪さをする訳じゃないですが、家電やPCの中に入って感電しなければ良いなと思っているのですがソレらしき死骸を見たことは有 […]

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ついで買いで、趣味の工作道具を追加

出番は少ないのだけれど、結構使ってます  ハンドサンダーを購入。鋼鉄の棒や板に刻みを入れたのもではなく、おろし金のみたいな形状のものです。凄く便利かと言われると・・・何とも。ただ削る素材がバルサ・FRP・エポキシなど比較 […]

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ワクチン接種完了。副反応が辛かった・・・

無事2回目のワクチン接種完了。  先週の話だが、無事に2回のワクチン接種を完了。知人界隈では少し熱が出た程度の話しながら、私の場合は副反応ガッツリ出てしまい丸一日熱が出続けました。結構な高温でしたが、ガッツリ系の情報も事 […]

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真夜中のシャッターチャンス

妙に外が明るいので目が覚めたのですが  夜中だと言うのに妙に外が明るいので見に行くと、えらい勢いで稲光が走っています。だいたい5~10秒間隔くらいでしょうか。音が届かないほど距離が離れていますが、光はハッキリと確認できま […]

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